सोशल मीडिया पर कभी किसी ऐसे इंसान की लाइफ को फॉलो किया है जिसे आप असल में जानते ही नहीं? चाहे वह आपका पसंदीदा सिंगर हो, कोई इन्फ्लुएंसर या फिर कोई ऐसा शख्स जिससे आप बस एक पार्टी में मिले हों – डिजिटल दुनिया में हम अक्सर ऐसे लोगों से जुड़ाव महसूस करने लगते हैं, जिन्हें असलियत में हम बिल्कुल नहीं जानते।
मनोविज्ञान में इसे कहा जाता है Parasocial Relationship यानी एकतरफा रिश्ता। इसमें इंसान को लगता है कि वह सामने वाले को जानता है, जबकि असल में वह जुड़ाव सिर्फ सोशल मीडिया या स्क्रीन पर दिखने वाले कंटेंट से होता है।
कहां से शुरू हुआ यह कांसेप्ट?
यह टर्म पहली बार 1956 में टीवी के दौर में सामने आया, जब दर्शकों को स्क्रीन पर आने वाले कलाकारों से ऐसा लगने लगा जैसे वे उनसे आमने-सामने मिल रहे हों। लेकिन आज के दौर में यह सबसे ज्यादा सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर्स और पॉडकास्टर्स से जुड़ा है, जो अपनी पर्सनल लाइफ तक ऑनलाइन शेयर करते हैं।
यूनिवर्सिटी ऑफ एसेक्स की सोशल पर्सनैलिटी साइकोलॉजिस्ट डॉ. वेरोनिका लामार्च कहती हैं कि यह कोई नया चलन नहीं है। “इंसानों ने हमेशा से एकतरफा रिश्ते बनाए हैं। फर्क सिर्फ इतना है कि अब यह डिजिटल प्लेटफॉर्म्स के जरिए हो रहा है।”
रिसर्च क्या कहती है?
2024 की एक स्टडी में पाया गया कि लोग अपनी इमोशनल ज़रूरतें अब भी परिवार और दोस्तों से पूरी करना पसंद करते हैं, लेकिन यूट्यूबर्स के साथ बने Parasocial Relationships उन्हें असल के कई रिश्तों से ज्यादा अहम लगते हैं।
डॉ. लामार्च बताती हैं कि ये रिश्ते हर वक्त “उपलब्ध” होते हैं। “रात के दो बजे भी अगर कोई उदास है तो वह अपने पसंदीदा क्रिएटर का कंटेंट देखकर सुकून पा सकता है। इसके लिए उसे किसी दोस्त को जगाकर कॉल करने की जरूरत नहीं।”
इन्फ्लुएंसर्स के अनुभव
1. ट्रैवल ब्लॉगर चार्ली पॉली
34 साल के चार्ली और उनकी पार्टनर ने 2017 में अपनी ट्रैवल जर्नी शेयर करनी शुरू की थी और जल्द ही “यूके का सबसे बड़ा ट्रैवल कपल” कहलाए। लेकिन 2022 में ब्रेकअप के बाद फॉलोअर्स की रिएक्शन उन्हें झेलनी पड़ी।
उन्होंने बताया कि एक फॉलोअर तो उनके घर तक पहुंच गया और नाव के पास सेल्फी लेकर भेज दी। चार्ली ने साफ कह दिया – “मेरे घर मत आओ, यह प्राइवेसी और सेफ्टी की सीमा पार करना है।”
2. कंटेंट क्रिएटर क्रिस्टाबेल प्लमर
37 वर्षीय क्रिस्टाबेल के लिए Parasocial Relationship का अनुभव उल्टा रहा। उन्हें तब झटका लगा जब उनकी सबसे एक्टिव फॉलोअर की मौत की खबर मिली। हालांकि उन्होंने उसे कभी असल में नहीं देखा था, लेकिन यह जानकर वह रो पड़ीं।
फायदे भी हैं Parasocial Relationships के
साइकोथेरेपिस्ट और पॉडकास्टर जोश फ्लेचर (Anxiety Josh) बताते हैं कि ऐसे रिश्ते लोगों को अकेलेपन से बाहर निकालने और आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करते हैं। उनकी ऑडियंस में खासकर LGBTQ+ कम्युनिटी को इनसे बड़ा सहारा मिलता है।
जोश कहते हैं – “जब लोग मुझे लिखते हैं कि मेरे कंटेंट से उनकी ज़िंदगी बदली है, तो यह बताता है कि यह जुड़ाव कितना असरदार हो सकता है।”
लेकिन खतरे भी मौजूद
हालांकि हर समय किसी को फॉलो करना सामाजिक तुलना (Social Comparison) को जन्म देता है, जिससे गलत उम्मीदें या आदर्श बन सकते हैं।
डॉ. लामार्च चेतावनी देती हैं – “अगर कम आत्मविश्वास वाला व्यक्ति सिर्फ ऐसे रिश्तों पर निर्भर हो जाए तो असल रिश्तों से दूरी बढ़ सकती है और मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है।”
सीमाएं तय करना क्यों ज़रूरी है?
लाइफ कोच और ऑथर मिशेल एलमैन बताती हैं कि ओवर-शेयरिंग से फॉलोअर्स की उम्मीदें बढ़ जाती हैं। उनका कहना है कि इन्फ्लुएंसर्स को यह समझना चाहिए कि हर चीज़ शेयर करना फॉलोअर्स बढ़ाने का तरीका नहीं है।
वह कहती हैं – “अगर आप मेरी प्रोफ़ाइल देखेंगे तो आपको लगेगा कि सब कुछ पता है, लेकिन असल में मेरी लाइफ का बहुत हिस्सा प्राइवेट है।”
Parasocial Relationships अब हमारी डिजिटल जिंदगी का हिस्सा हैं। ये हमें जोड़े भी रखते हैं और कई बार खतरनाक हद तक करीब भी ले आते हैं। सवाल यही है – हमें संतुलन कैसे बनाना है और अपनी प्राइवेसी की सीमाएं कैसे तय करनी हैं।
अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी इंटरनेट पर उपलब्ध सार्वजनिक स्रोतों से एकत्रित की गई है। पाठकों से अनुरोध है कि वे इस जानकारी को उपलब्ध स्रोतों से सत्यापित करें।
